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  • 【孖女瑜珈教室】OL必學!坐著做踢走腰酸背痛
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上班族日日坐辦公室、對著電腦工作,除了午飯時間鬆一鬆,大部分時間也坐著工作,導致血液不循環,一放工就發覺頸梗、腰酸背痛!【孖女瑜珈教室】第三課,教你坐著做瑜珈,踢走上班族辦公室後遺症。

 

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