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點至有營
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【點至有營】穀類早餐一定要朝早食? 6款常見穀類點揀先啱?

2017.07.04 | 20520 views

穀類早餐雖然健康,不過一定要早餐時間食先有用?返夜班的打工仔變相與這些營養豐富的早餐無緣?

英國註冊營養師陳國賓說:「基本上,返夜班的打工仔收工時都沒有足夠時間煮有營養的食物...