• 【青雲路】睇戲都可以治療情緒問題
  • 2017-08-14     0

 

每年都有很多電影上映,愛情片、驚慄片、喜劇、劇情片及懸疑片等,看電影除了是娛樂外,我們還可以借助電影所傳遞的訊息與情感,來改善自身的心理及情緒問題。心理治療師Jasmin表示:「其實電影治療是一個輔助的心理療法,當中透過觀看及討論電影中的內容價值觀和人物相處的方式,可以幫助我們的個案,了解自己心中的問題、困難或未解開的鬱結。」

Jasmin是修讀電影系出身,之後修讀了不同的心理及催眠治療課程,至今已有6年當心理治療師的經驗。她表示電影治療分不同的種類,一種是大型的心理教育,透過電影學習心理知識;另一類則是小組治療及個人輔導,透過電影中的符號及訊息,來討論現實中問題的解決方法,或抒發各種情緒,視乎個案適合看那些類型的電影。

Jasmin說:「我們會用不同的電影處理不同的問題,例如進行大型的心理教育時,會用電影《有你終身美麗》去講解精神分裂症患者的生活,因為病而令生活轉變,照顧者的角色可以怎樣協助。」另外,有不少人都會面對升學及工作上的問題,Jasmin說《喜劇之王》、《五個小孩的校長》和《狂舞派》這類討論現實和理想衝突的電影,可讓當事人了解自己的想法,平衡社會、家人和自己對理想的期望。

曾經歷喪親或喪偶之痛的個案,Jasmin會推介大家看《留給最愛的情書》、《百日告別》及《最美麗的安排》,因可探討自我療癒的方法,釋放負面情緒,但不是每種情緒問題,都可以用電影來治療。「有某些個案不適合做電影治療,第一種是重型精神病個案,包括思覺失調及精神分裂症患者等,因他們會有很多妄想,看電影時有機會引發他們的妄想,他們會分不清自己的情緒,究竟是真實還是自己投射的情感。」

第二類則是有嚴重情緒問題的人,Jasmin說:「則是有嚴重情緒問題的人,即情緒很容易被波動、控制不到自己,因為他們可能會有自殘傾向,甚至乎於看完電影後,會誘發他們一些強烈的情緒反應,有機會對他們有傷害,所以不會用電影治療。」第三類是一些近期有創傷性經歷的個案,如家庭暴力,有機會令他再度深入悲傷或傷痛的情緒中。

播放電影的同時,Jasmin會教學員電影知識及輔導技巧,透過分析電影敍事、象徵及符號,更要着重當事人的主觀感受。Jasmin表示現時在香港並沒有協會或機構頒發電影治療的認可資格,但學員若從事治療師或心理輔導員,可以來學習增值,應用於不同的個案上。

課程:電影治療證書課程
機構:青協持續進修中心
日期:9月19日至10月10日,逢星期二。
堂數:共4課
時間:7:30pm至9pm
費用:$1,380
內容:教授電影治療主要概念、發展電影與心理治療的特色、應用與須知、電影治療中的小組治療與個人治療、引導者的角色及輔導技巧等。
查詢:2130 4000