• 冬病夏治 三伏天天灸主治呼吸系統疾病
  • 2019-07-02    

 

好多香港人都有不同的敏感症狀,中醫有冬病夏治概念,透過夏天的三伏天天灸療法,改善各類病症。到底天灸是甚麼?它又能改善甚麼症狀呢?

「三伏天」是夏季最熱的其中三天,分為「初伏日」,「中伏日」和「末伏日」。而三伏天天灸療法則是指在夏季最熱、陽氣最盛的時間,在特定的穴位上敷貼一些對皮膚有刺激作用的膏藥,通過藥物和穴位刺激,達致冬病夏治、未病先防的效果。

傳媒工作者謝小姐近年每逢三、四月都會經常咳嗽,甚至咳得像哮喘,工作時亦很容易氣喘,因此嘗試天灸療法。她表示,去年開始接受三伏天(夏天)和三九天(冬天)天灸,配合運動及其他調理方法,氣喘問題大大改善,「我今年也險些不記得逢三、四月會較容易咳,我今年沒有。」

註冊中醫師徐澤昌指,天灸是溫灸療法,適用於多種病症。尤其呼吸系統、關節、消化系統、婦科、兒科等,對於虛寒體質的人士特別有功效,「例如是鼻敏感、哮喘,虛寒體質經常手腳冰冷,到冬天特別怕冷、易病的人,甚至是腸胃問題,吃冰冷食物時容易肚痛或肚瀉的人,或小孩身體較弱,如易患感冒,也非常適合做天灸。甚至如婦女有痛經現象,也適合做天灸。」

而天灸膏藥成份包括常用中藥細辛、白芥子,加入生薑或蜜糖等。徐醫師解釋,這類藥材偏溫性,有散寒作用。貼藥位置則視乎病人身體狀況而定,主要貼在背部、腹部、足部等穴位。而貼藥時間大約2至4小時,期間或會出現發熱及紅腫,「貼藥後,部分人會出現皮膚痕癢,甚至灼熱、疼痛、或出水泡現象。這些都屬於正常反應,這些疼痛一般來說是可忍受的。」

他提醒,天灸敷貼面積不宜過大,亦並非貼得越久越好,以免水泡面積過大引起不良反應。對於某類病人如老年體弱病患者、幼兒等,敷貼藥量過大或時間過出或出現嘔吐、眩暈等不良反應。

至於療效方面,徐醫師指是因人而異,「有些人可能完成一次三伏天,已明顯感覺到身體改善,例如感冒次數減少,鼻敏感消失,不怕冷等。但有些人的體質比較弱,他們完成夏天天灸後未必有明顯反應,我們會建議他在(冬天的)三九天再做天灸,或配合其他治療方法如食中藥。」

徐醫師建議,貼藥後應避免出汗,儘量留在室內;避免做劇烈運動,以免弄掉藥貼;貼藥後十小時內,避免用太冷或太熱的水洗澡。另外,在飲食方面,應避免吃寒涼,或辛辣刺激性食物。

雖然天灸能治多種病症,但並非適合所有人,「皮膚極度敏感或有皮膚潰爛人士,我們建議他在做之前先徵詢註冊中醫師。至於孕婦,我們也不建議去做這天灸。小朋友則建議兩歲以上才做,因他們坐不定或怕癢。而天灸療法對皮膚有一定刺激性,小朋友皮膚較嬌嫩,他們有可能接受不了。」徐醫師提醒,接受天灸療法前也應徵詢註冊中醫師,確保得到最合適治療。

2019年三伏天日期:

初伏:7月12日

中伏:7月22日

末伏:8月11日

記者:李樂欣

攝影:于港民

剪接:曾淑怡

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