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  • 60歲防腐狂操 任達華:我著咩衫都好睇
  •   5,046 views │ 2015年03月25日
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「華哥」任達華上周四(3月19日)正式「登六」,入行四十多年來依然又型又Fit,猶如食咗防腐劑。今日有周刊報導佢嘅養生竅妙,原來佢除咗食得清淡之外,仲每日狂操90分鐘,恆心指數爆表,難怪可以長期Keep住40吋胸與20吋腰,抵佢牙擦擦咁話:「我著咩衫都好睇!真係頂我唔順呢!」

當健身室係佢「二奶屋」嘅華哥,每逄唔使開工就會去打躉,每周3日,每次90分鐘,又划艇又舉重又跳箱,體能Fit到爆,仲話自己跑步、游水、踢波、羽毛球、Golf乜都啱,十項全能咁款。

有時真係唔恨得咁多,華哥除咗狂做運動,生活習慣都非忙碌嘅港人所能做到。每日8點起身,夜晚12點瞓覺,瞓前更會拉20分鐘筋,食嘢走油鹽糖,皮同煎炸嘢都唔食,喺內地開餐更會用水浸完先食,完全係養生典範!
日前六十大壽,《雛妓》一班台前幕後當然有為華哥慶祝。
華哥跳上成一米高嘅箱都冇問題,仲話下次要挑戰更高嘅高度。
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